Каракачанов свали 30 килограма със специална диета

0

Бившият военен министър Красимир Каракачанов е претърпял голяма визуална трансформация. В последната година е успял да свали 30 килограма, похвали се в ефира на БНТ самият той.

Лидерът на ВМРО не се е подлагал на хирургически интервенции, за да се отърве от излишното тегло, а проявил воля и упоритост и стриктно спазвал вече месеци наред една от най-известните диети в световен мащаб. Каракачанов станал последовател на режима „Зоната“, който изпълняват и редица други наши знаменитости.Едни от най-големите ѝ привърженици, които първи я популяризираха у нас, бяха актьорите Марта Вачкова и Владо Пенев. Те също успяха да свалят солидно количество килограми с нея. „Зоната“ се води противовъзпалителен режим и е един от най-популярните, познат по света от повече от 30 години. Целта му е да се ограничат нивата на токсичните мазнини. В тази диета е важно придържането към стриктно съотношение от 40% въглехидрати, 30% протеини и 30% мазнини при всяко хранене.

Хубавото обаче е, че не се гладува и са позволени широк спектър от храни, като пиле и пуйка, телешко, свинско, агнешко, риби и морски дарове, нискомаслени млечни продукти, ядки, зехтин. Хапват се и доста зеленчуци – домати, краставици, карфиол, гъби, броколи, зелен фасул, спанак, зеле, аспержи, патладжан, чушки и др. А от плодовете се разрешават ябълки, круши, сливи, портокали, ягоди, череши, боровинки, грейпфрут.

58-годишният Каракачанов споделял пред близки, че ефектът не е моментален, но колкото повече време се спазвал режимът, толкова по-впечатляващи ставали резултатите. Най-голямата му мотивация да промени хранителните си навици и фигурата си било на първо място здравето му, но и двете му прекрасни внучета. Първородната му внучка Мая е вече на 5 години.

Тя се роди през януари 2019 г. Две години по-късно лидерът на ВМРО стана дядо за втори път. Малкият юнак е кръстен на революционера Гоце Делчев, посветил живота си на освобождението на Македония. Решението и изборът на името бяха на майката Деница и на таткото Никола. Момченцето е записано Георги (Гоце) Делчев, тъй като фамилията на бащата съвпада с тази на войводата от ВМРО.

Припомняме, че дни преди да стане вицепремиер и министър на отбраната през 2017 г., лидерът на ВМРО Красимир Каракачанов сгоди дъщеря си. А три месеца по-късно, дни преди да отиде на първото си на този пост посещение в Македония за подписването на историческия договор между София и Скопие, я омъжи. Зет му пък е племенник на Сашка Васева. 

Оставете отговор

Вашият e-mail няма да се показва.